レクサプロが適応を有しているうつ病・うつ状態、そして社会不安障害（SAD）に関しては国内で臨床試験を行った承認を得て発売をしています。

FukuiDepressionMeetingで講演した内容の要旨は、

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ツイッターやブログではレクサプロを服用されている方が多くつぶやいています。

環境要因の一つとして家族環境は社交不安障害の発症に関連している可能性があるとされています。過保護な家庭環境や過度な批判や非難をはじめとする家族内の否定的な対応が、社交不安障害のリスクを増加させるという研究結果があります。また、家族の社交的スキルや社交モデルの欠如も影響を与える可能性があります。ほかにも友人関係や社会的な経験も社交不安障害に影響を与える要因とかんがえられており、過去のいじめや否定的な社会的体験、集団での発言や注目を受ける状況での過去の失敗体験などのネガティブな記憶も社交不安障害のリスクを高めるとされています。加えて社会的なストレスやトラウマとなるような経験は、社交不安障害の発症や症状の重症度と関連している可能性があり、過去のトラウマ、人間関係の問題、学校や職場でのプレッシャーなどが社交不安障害の発症や悪化に寄与すると考えられています。文化的な要因も社交不安障害に影響を与える可能性があり、社交的期待や価値観の違い、社会的な評価や役割のプレッシャー、集団文化の特性などが、社交不安障害のリスクや症状の発現に関与するとされています。これらの環境要因は、社交不安障害の発症や症状の重症度に影響を与える可能性がありますが、一般化することは難しく現在も研究段階の知見ではあります。

レクサプロ減薬1日目 レクサプロの減薬はじめて、無事1日を終えることができました （MAX20mg → 15mg）不安感が襲って来ないか、少しドキドキでしたが問題はありませんでした強いていうなら、朝方に沢山の夢をみて少し疲れてしまったこと、、眠りが浅くなってるのかな日中に感じる眠気は少し改善されたような気がしましたこのままがんばるぞーピルクラッシャー 錠剤クラッシャー 可愛い クマ ピルケース 薬 錠剤 すりつぶし 薬ケース 子供 高齢者 携帯便利 (ピンク)Amazon（アマゾン）1,199円wumio ピルカッター 説明書付き 切りやすさを追求 動くツマミでしっかり固定 簡単操作で錠剤・薬・タブレットを2分割する錠剤カッターAmazon（アマゾン）430円YFFSFDC ピルカッター コンパクト 携帯用 薬 錠剤カッター 操作簡単 ビタミン剤や大きな薬でも簡単に切る お薬入れ 防水ピルケース 軽量 錠剤入れ 2個 セットAmazon（アマゾン）480円

そこで社交不安障害に効果があると聞いたSSRIを飲んでみたいと先生に相談し、レクサプロ ..

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抗うつ薬の体験談【レクサプロ】｜ヒロトン｜coconalaブログ

本日減薬開始 レクサプロ今日からいよいよ、減薬を開始しましたレクサプロの服用量を20mg → 15mgに変更です不安半分やってやるぞという意気込み半分どうなるかは分かりませんが2度目のチャレンジなので、前回の経験を踏まえながらできる範囲で継続していければと思いますしかし、ピルカッターってなかなかお店に売ってないものですね先生からタイミングをみて自分で減薬していいと言われているので、20mgの錠剤を自分でカットしなければならないんです結構大きな薬局に行っても置いていないと言われたのでびっくりしました結局は、困ったときのAmazonで買うことにしましたが、それまではハサミで代用中です✂️ピルカッター 【薬剤師監修】 錠剤カッター 薬 カッター ピルケース セット MIRAIDIA (ブラック)Amazon（アマゾン）980円

診療のポイント
強烈な対人的ストレスによる「PTSD的要因があるうつ状態」は、薬物療法と休養だけでは改善は望めない。当院受診初期にリワークプログラム担当医が指摘した如く、１）職場環境が調整できるのか ２）自分が変わって適応していくのか ３）会社を辞めて再スタートするのか、この3者択一であろう。本症例では26回目のSSTで、「会社を辞めて再スタートをする」という結論に至った。SSTを重ねる中で「病気になって良かった」という自己肯定感を伴う「自己変革」が生じた。「自己変革」は、薬物療法や休養では得られない治療効果であり、集団力動が働くSST特有の回復到達点と言えよう。

パニック障害で飲んでいた薬レクサプロやレキソタンをやめてから発症したおかしな症状、離脱症状の体験記.

第26回SST (自己変革)
課題：目標 相手 S医師
「前回SSTで人生の目標について話したが、その後具体的な目標について考えてみた。以前は美容師をしていたが、その資格と経験を生かして在宅美容サービスの仕事が出来るのではないかと思いついた。今は新たな人生が開けているような気がする。職場を円満退職する踏ん切りがついた。最初は西川病院に来るのも苦痛で嫌だった。SSTもパチパチと拍手をして、変な新興宗教みたいだと思っていた。今はSSTを含め西川病院では素晴らしい治療をしてやんさるよと色々な人に話している。自分は病気になって生まれ変われて良かった。病気になった事を感謝している」と話される。

再び減薬に向けて。レクサプロ先週、月に1回の心療内科の受診日でしたいつものように、先生に『調子はいかがですか〜?』と満面の笑みできかれましたここ最近は調子がよく、このままいければいいと思っていると伝えました。しかし、減薬をしていくタイミングというのは難しいものですね以前、一回だけ20mg →15mg に減薬を試みたことがあるのですが数日後に、不安感が蘇ってきてしまい慌てて先生に電話をかけ、元の服用量に戻してもらうということがありましたレクサプロの服用をはじめて、約1年が経過しました。服用はじめの頃は、すぐに減薬してやると意気込んでいたのですがいざ症状が安定してくると、このままでいいんじゃないかと思ってしまう自分もいますしかし、費用や副作用のことを考えれば薬なしで生きていくことにこしたことはありませんよね 私の場合は、おそらく薬の副作用で眠気がひどい時がありますゆっくり頑張っていくよん

エスシタロプラム（レクサプロ）は、精神科で使われる抗うつ薬SSRIの1つです。うつ病、社会不安障害等に使われます。

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けんすけさんのブログです。最近の記事は「21. 不安感に漢方 ?（画像あり）」です。

レクサプロ減薬61日目少し間が空きましたが減薬開始61日目を経過したことを報告します服用量は相変わらず変わりなく10mgをキープしています実をいうと、前回の更新から今までに何度も服用量MAXに戻したいと思う時がありました不安感が強くなり何度も同じ考えが頭を巡ってしまったりなんとなく落ち込んで気力が落ちてしまったりただその度に、今日はひとまず踏ん張って明日もこの感じが続いたら増薬を考えようと思い続けてきましたそしたら、いつのまにか61日を経過していた感じですこのまま頑張りますピルクラッシャー 錠剤クラッシャー 可愛い クマ ピルケース 薬 錠剤 すりつぶし 薬ケース 子供 高齢者 携帯便利 (ピンク)Amazon（アマゾン）1,199円うつ感情のトリセツ~自己肯定感が高まるAmazon（アマゾン）875〜5,430円【ノーブランド品】ステンレスネックレス メディカルカプセル ペンダント ピルケース ゴールドAmazon（アマゾン）518〜639円

不安や恐怖 ～②人前での過剰な緊張や不安 社交不安障害(あがり症)

心霊現象⁉️ レクサプロと不安障害よく、心の病気によって、妄想・幻覚、幻聴といった症状がでる場合があるといわれています不安の症状が強くなっていたころ、小さい頃によく起こっていた金縛りが頻繁に起こるようになりましたまた、残業で1人会社に残っていた時に、自分の目の前10m くらいのところに黒くて丸いモヤ(直径1 -2mくらい) みたいなものがふわふわ浮かんでいるのを一瞬目撃したりしました(飛蚊症ではないと思います笑)他には、駅の改札に向かって歩いてる時に、左前のベンチに白い服と帽子を被ったお婆さんが座っていたのに、一瞬でいなくなってしまったこともありました。私は、小さい頃から金縛りによくあったり、祖母が霊がみえていたという話をきいたことがあったので、当時は、もしかしたら霊感があるのかもって思ったりもしました治療をはじめた今でも不思議な現象がちょくちょく起こるので、果たしてこれが不安障害からきているものなのか、未だに謎に包まれています誰か、同じような経験をしている人はいないでしょうか コメントで教えて頂けると嬉しいです。

精神科 くすりのはなし⑤ レクサプロ（エスシタロプラム）とは ..

不安感に漢方 ?【ノーブランド品】ステンレスネックレス メディカルカプセル ペンダント ピルケース ブルーAmazon（アマゾン）492〜639円「感情」の解剖図鑑: 仕事もプライベートも充実させる、心の操り方Amazon（アマゾン）1,079〜5,699円レクサプロの減薬を続けていますがさらに何かできることはないかと考えた結果漢方に挑戦してみようと思い立ちました今まで軽い風邪をひいたときに漢方を使うことはあったのですが不安感を軽減するためにはありませんでした今回挑戦するのは漢方桂枝加竜骨牡蛎湯 です効果やいかに【第2類医薬品】「クラシエ」漢方桂枝加竜骨牡蛎湯エキス顆粒 24包 ×2Amazon（アマゾン）2,800〜3,861円【第2類医薬品】ツムラ漢方桂枝加竜骨牡蠣湯エキス顆粒 20包Amazon（アマゾン）1,998〜3,319円

レクサプロには多いです。ですがレクサプロは、抗うつ剤の中では効果と副作用のバランスが良いお薬です。ここではレクサプロ ..

《認知行動療法の概要》
また認知行動療法では本人の思考パターンや信念に焦点を当て、自己否定的な考え方や社交的な状況に対する恐怖や不安を見直す作業が行われ、認知の修正を通じて、現実的で肯定的な考え方や自己評価を促すことが目指されます。ほかにも 社交的な状況に対する不安や恐怖を階層化して整理し、それに徐々に慣れるための計画を立て、最初は少しハードルが低い状況から開始し、徐々にハードルを上げながらな進んでいきます。不安や恐怖に基づく避ける行動を挑戦することで、新しい経験や情報を得ることを目指します。これにより、過度な恐怖反応を修正し、新たな行動パターンを獲得することができます。ほかにも社交的スキルのトレーニングやリラクセーション技法の導入を行うこともあります。特に、Cognitive Bias Modification（認知バイアス修正）と呼ばれるアプローチが注目されており、患者の認知的なバイアスを修正することで社交不安の症状を軽減する可能性が示唆されていますが現在も研究段階にあります。
治療法については現在も様々な研究のなかで進展してきていますが日本の保険診療という限られた

そのため、ブログの最後に主な抗うつ薬の副作用をまとめたものを載せて ..

レクサプロ飲み忘れた⁉️それは薬の服用をはじめて一ヶ月が経ったくらいのことでした薬はいつも夕食後に飲むと決めていたのでいつも自宅の戸棚に置いてありましたその日は、友達と午後からドライブをしていて都内を離れてかなり遠出をしていましたそしてまさかの泊まりがけの旅行を提案されたのですその時に真っ先に頭に思い浮かんだのは、戸棚に隠れているレクサプロでしたなかなか会うことができない友人だったうえ次の日は休みであることを伝えていたので1日くらい飲まなくても大丈夫だろうとその日は薬をスキップすることにしました友達がＳＡでトイレに行っている間急いでグーグル先生にきいてみると薬をスキップすると今まで継続してきた薬の効果が弱まったり、『シャンビリ』といわれる耳鳴り、しびれ、めまい、震えをはじめとする離脱症状があらわれる可能性があるとのこと幸いなことに、次の日何も離脱症状はなく午後、家についてすぐに飲み忘れた薬を飲みましたそれ以来、バッグには常にレクサプロが隠れています みなさんもお気をつけて

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第19回SST
課題：一般会話 相手 N医師
「今週の柔道で、相手に技を掛けて投げる体験をした。言葉では表せないが、頭がスカッとしてとても気持ちが良かった。仕事もいざ辞めると思うと色々考え葛藤している。今まで一所懸命に働いて来たので、もうしばらく休んで何もせずのんびり過ごしていいでしょうか？」など話される。

好評だったので、ブログでも紹介していきます。海外の研究と院長加藤も ..

《SSRIやSNRIの種類と効果》
SSRI
1.ジェイゾロフト(セルトラリン): セルトラリンは社交不安障害の治療において一般的に使用されるSSRIです。多くの研究で有効性が示されており、症状の軽減や生活の質の向上に寄与することが報告されています。
2.パキシル（パロキセチン）: パキシルも社交不安障害の治療に使用されるSSRIの一つです。セルトラリンと同様に、症状の改善に有効であるとされています。
3.ルボックス(フルオキセチン):社交不安障害の治療における有効性については他のSSRIと比較して研究結果がやや劣る可能性があり一部の研究では有効性が示されていますが、他の研究では有効性についてはより不確かな結果となっています。
4.レクサプロ(エスシタロプラム)：レクサプロは社交不安障害の治療において有効性が示されています。多くの研究が行われ、症状の軽減や生活の質の向上に寄与することが報告されています。加えてレクサプロは他の一部のSSRIと比較して、効果が比較的早く現れることが報告されています。一般的に、2〜4週間程度の投与後に症状の改善が見られる場合があります。

結果は予想通りというか、レクサプロの有効性に大きな違いが出ました。

グレーゾーン ? レクサプロ人間、誰しも不安になることはあると思います明日、大事な会議があってプレゼンで失敗しないかな今から、はじめてのデート、ドキドキするこれからバイトの面接だ、大丈夫かな などなど不安になると、眠れなくなったり目の前のことに集中できなくなったりするのは当然のことだと思います人間であれば誰しもが多かれ少なかれ感じることですだからこそ、これがただの不安なのかそれとも心療内科に行くべきなのか迷うところなのだと思います私の場合、最初の頃は不安の原因がしっかりとわかっていたのですが、次第に漠然とした不安に変わっていき、『常に不安』みたいな状態に変わっていきました私は、迷うくらいなら心療内科を受診すべきだと思いますハードルが高かったらカウンセリングを受けるだけでも構いません私はもっと早く治療を開始すればよかったと後悔しています何にも手がつかなくなって、日常生活に支障がでるまえに、はやめはやめの対策をすることを強くお勧めします真面目で頑張り屋な人ほど、ボロボロになってからはじめて気づくのではないでしょうか